Borscht de Betabel y Frijoles

Procedimiento

En una olla grande, saltear las zanahorias, apio y col en el aceite de canola por aproximadamente 3 minutos. Agregue la cebolla y saltear 3 minutos más.

Se añade el caldo de vegetales y el betabel. Cocinar aproximadamente 1 hora o hasta que el betabel esté un poco tierno.

Añadir los frijoles, jugo de tomate, ajo, jugo de limón, pimienta, sal y eneldo.

Poner a hervir, baja a fuego lento durante 5 minutos. Servir con una cucharada de crema agria y eneldo picado adicional.

Ingredientes

  • 1 cebolla blanca grande picada
  • 3 cucharadas de aceite de canola
  • 2 zanahorias medianas en cubos
  • 3 tallos de apio cortado en dados
  • 3 tazas de col rallada
  • 10 tazas de caldo de vegetales, baja en sodio
  • 3 tazas de betabel pelado y picado
  • 1 lata de frijoles claros, drenada y enjuagados
  • 1/2 taza de jugo de tomate
  • 1 diente de ajo picado
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 cucharada de pimienta negra molida
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 1/3 de taza de eneldo fresco picado
  • crema agria