Sopa de leguminosas

Procedimiento

Poner una olla grande sobre fuego medio y la parte inferior de la capa con aceite de oliva.
Añadir las cebollas picadas (si se usa) y saltear, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén translúcidas. Añadir el ajo y los chiles y sofreír revolviendo para evitar que se queme, durante un minuto o dos. Ahora agregue el puré de tomates y una buena pizca de sal.
Añadir las leguminosas y deje la mezcla de tomate cocer y reducir unos minutos, revolviendo de vez en cuando para evitar que cualquier ingrediente se pegue.
Agregue 900gr de agua a la olla y hervir.
Bajar el calor, corregir la sal y se preparan para servir.

Ingredientes

  • 1 cebolla mediana picada
  • Aceite de oliva para sofreír
  • 1 cabeza de dientes de ajo separados y picados finos
  • 4 chiles, picados (frescos son los mejores, pero secos como chiles chipotles y chiles de árbol también. Solo rehidratarlos en agua caliente durante unos minutos antes de cortar.)
  • 900gr de puré de tomate
  • 1 pizca de cúrcuma
  • 250gr de frijoles combinados con otra leguminosa, (lentejas, garbanzos o arvejas)
  • Sal de mar
  • Guarniciones
  • Limón
  • Queso
  • 1 manojo de algo verde - preferiblemente de cilantro
  • 1 taza de col roja picada
  • Rebanadas de aguacate