Estofado de Frijoles

Procedimiento

Remojar los frijoles durante 12 horas. Deseche el agua de remojo y enjuagar los granos. Hervir 4 tazas de agua en una olla a presión, luego añadir una cucharadita de aceite y los granos.
Cocinar a fuego medio durante 15 minutos.
Abrir la olla y añadir sal.
Saltear cebollas, ajo y pimienta en dos cucharadas de aceite.
Añadir el jitomate y media cucharadita de sal.
Cocinar a fuego lento hasta que se forme una salsa.
Mezcla los frijoles con la salsa y el maíz. Cocinar por 10 minutos.
Servir en tazones individuales.
Añadir el tocino, trocitos de plátano y aguacate. Revolver.

Ingredientes

  • 1 taza de frijoles (de preferencia rojos)
  • 4 tazas de agua
  • 3 de cucharaditas de aceite de girasol
  • 1 1/2 cucharadita sal
  • 2 cucharadas de cebollín picado
  • 1 cebolla blanca pequeña
  • 2 dientes de ajo machacado
  • 1/4 taza de pimiento rojo cortado en juliana
  • 1 taza de jitomate picado
  • 1/2 taza de elote
  • 5 tiras de tocino frito
  • 1/2 taza de plátano macho frito
  • 1 aguacate mediano cortado en dados